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海北州全称海北藏族自治州,位于青海省东北部,东南与大通、互助、湟中、湟源县接壤;西与海西蒙古族藏族自治州的天峻县毗连;南与海南藏族自治州的共和县隔青海湖相望;北与甘肃省的天祝、山丹、民乐、肃南县为邻。海北州总面积平方千米,总人口29万人,辖4个县:门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县。州政府驻海晏县西海镇,距省会西宁市千米。
海北州地处祁连山中部地带,最高海拔米,最低海拔米,海拔超过米的面积占全州总面积的85%以上。从地貌成因看,有构造地貌、流水地貌,风成地貌和冰川地貌;从地貌形态看,有川谷、盆地、丘陵、低山、中山和高山。州内地貌特点是地势高,骨架明显,类型多样,整个高原浩翰无垠,气势雄伟磅礴。
海北州地处祁连山区腹地,祁连山系的走廊南山(往东南向延伸称冷龙岭)、托勒山、托勒南山、大通山(往东南向延伸称达坂山)等由西北走向东南,峰峦起伏,巍峨绵延,构成海北高原的主要骨架,地势西高东低,大部分山峰海拔都在米左右,最高点位于托勒南山五个山东沟脑主峰,海拔米。海北州境内米以上的高山地带,冰川广布,终年积雪,现代流水作用较强烈,地表径流资源丰富。主要河流有大通河、湟水、黑河等。主要湖泊有青海湖,位于海北州境西南部,是我国最大的内陆咸水湖。
海北州气候属高原大陆性气候,其特点:寒冷期长,温凉期短,光照充足,太阳辐射强,干湿季分明,雨热同季,多夜雨和大风。矿藏有煤炭、石棉、砂金、铜、铅、锌、铬等。盛产湟鱼、鲤鱼。大通马闻名省内外。名胜古迹有西海郡古城、汉代石虎、卡约文化德州墓地、汉代古城、北向阳古城、舍卜齐沟岩画等。
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